Apua jaksamiseen
Puhuminen ja vaikeuksien käyminen läpi kokeneen yrittäjän kanssa tuo helpotusta ahdistukseen ja käytännön neuvoja hankalaan tilanteeseen. Yksin ei kannata jäädä! Yksikään ei huku -hanke on koonnut kokeneista yrittäjistä koostuvan vertaistukiryhmän, jonka tavoitat numerosta: 044 3680540 arkisin klo 9 – 17.
Voit olla yhteydessä myös valtakunnalliseen palveluun sähköpostitse: tukiverkko@yrittajat.fi tai puhelimella: 050 305 4197
Kriisiapu
Suomen Mielenterveysseuran valtakunnallinen kriisipuhelin on myös yrittäjien käytettävissä. Puhelinpalvelusta saa välitöntä keskusteluapua kriiseissä oleville henkilöille ja heidän läheisilleen. Puhelimessa vastaavat sekä kriisityöntekijät että koulutetut vapaaehtoiset tukihenkilöt.
SOS- kriisikeskus, valtakunnallinen puhelin 01019 5202
Ajat ma – pe 9.00 – 06.00, la 15.00 – 06.00 ja su 15.00 – 22.00
Suomen Mielenterveysseura tarjoaa palveluita myös Internetissä. Internetissä saa tukea kriisityöntekijöiltä ja tukihenkilöiltä ja voi osallistua erilaisiin keskusteluryhmiin.